There many books on running healthier, faster, in a flow, the zone or other fantastic book title suggestions. Mark Cucuzzella – Run for Your Life: How to Run, Walk, and… Read more »
Het afgelopen jaar heb ik me georiënteerd op een smart watch / activity tracker. Wat voor modellen hebben vrienden en familieleden, hardlopers bij een wedstrijd of andere wandelaars bij een Kennedymars… Read more »
Muziek helpt ritmisch lopen en rennen. Daarom zie je veel mensen met een mp3-speler op joggen en wordt er in een fitness centrum (harde) muziek gedraaid. Je zou daarbij een… Read more »
In The Zone is a new American event for Christian men. This ministry, founded by Kyle Rote Jr and Joe Pettigrew, focuses on four topics central to the life of… Read more »
In juli besprak ik een aantal work out trackers die vaak in combinatie met GPS gegevens je gangen traceren en deelbaar maken met (online) vrienden. In juli waren dat MapMyTracks,… Read more »