De Apalachian Trail, een 3.500km lang wandelpad over de bergrug Apalachen in het oosten van de Verenigde Staten, trekt jaarlijks veel wandelaars en ultrarunners die etappes willen lopen of de uitdaging ze… Read more »
Vandaag wordt voor de 12e keer de Brink tot Brinkloop georganiseerd. Tien kilometer hardlopen vanaf de Brink in Deventer naar de Brink in Bathmen, tegenwoordig ook gemeente Deventer. Sinds begin… Read more »
There many books on running healthier, faster, in a flow, the zone or other fantastic book title suggestions. Mark Cucuzzella – Run for Your Life: How to Run, Walk, and… Read more »
Mijn zus had bij de IJsselloop de SkyRadio app in gebruik om haar van passende muziek te voorzien. Zelf heb ik de afgelopen jaren veel baat gehad bij de Podrunner… Read more »
Flow is een optimale ervaring waarbij je gedachten en lichaam harmonieus samenwerken, alles vanzelf lijkt te gaan bij het uitvoeren van een specifieke taak. Flow wordt vaak geassocieerd met een topprestatie. Als… Read more »