A daily green tea keeps the doctor away
Dagelijks enkele koppen groene thee drinken is goed tegen hart- en vaatziekten. 'Uit onderzoek blijkt', dat Japanners die meer dan 5 koppen per dag dronken hadden 26% minder kans hadden om te overlijden aan een hart- en vaatziekte.

Groene thee biedt een aantal voordelen ten opzichte van 'gewone' zwarte thee en dat zit 'm vooral in het niet hoeven verwerken van meegeleverde afvalstoffen in de zwarte variant.
De Japanse medici tonen aan, dat de sterftekans voor 40+ers afneemt bij een groene theeconsumptie van 1/3 liter per dag voor vrouwen of 0,5 liter voor mannen. Dat was niet te verklaren doordat de enthousiaste theedrinkers simpelweg gezonder waren. Zij hadden juist wat vaker een hoge bloeddruk, waren ouder en bewogen minder – en er werd, zoals gebruikelijk, voor dit soort verschillen gecorrigeerd. Dus, met de 40 levensjaren inmiddels in zicht, wordt het tijd voor een 0,5 liter groene thee per dag. Slurpen maar!


1 Comments:
Dat zou te doen moeten zijn. De gedachte aan "bitter in de mond, maakt het hart gezond" kan ik niet onderdrukken, als ik dit stukje lees. Ik hou me voorlopig toch liever bij de zwarte variant ( met ook de nodige goede stoffen) en af en toe een kruidenteetje.
Maar succes! Je hebt nog 4 jaar om te wennen voordat de noodzaak zich echt aandient.
Een reactie plaatsen
<< Home